意外怀孕对于女性来说是一个很大的打击，因为意外怀孕意外着要做无痛人流手术，无痛人流对虽然不是什么大的手术，但是如果不注意好术后的护理会给女性的身体带来很大的伤害，下面是关于人流后的一些注意事项的介绍，希望广大的女性朋友能引起重视。

　　注意1.注意饮食上的禁忌。制止吃刺激性食物，如胡椒、辣椒、酒、醋、姜等，由于这些食物容易刺激性器官充血，增加月经量。同时也要制止食用河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物。

　　注意2.术后要多多摄取蛋白质，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高食物蛋白，这是因为假如蛋白质缺乏，女性的机体抵御力也会降低。

　　注意3.术后，由于身体比拟虚弱，女性容易出汗。所以要多补充水分，防止水分蒸发。

　　注意4.术后要多多摄入维生素。特别是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因而，术后要多摄入维生素C、维生素B1、维生素B2，如多吃颖蔬菜、水果。

　　很多人都觉得无痛人流是一种方便快捷，解决意外怀孕的好办法，但是她们忽视了人流可能给身体造成的伤害，现在有很多不负责的男人和不自爱的女性都在发生婚外孕的时候都会选择人流，建议广大的女性一定要注意人流后的护理，不要给自己的身体留下终生的遗憾。

【本文由抚州和美医院供稿】

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